こんにちは、スタイリストの磯西さやかです！
今日は先日祖父の畑でとれた野菜
なす
きゅうり
トマト
とうもろこしも収穫
岡山のとっても田舎にある祖父の家ではいろんなものを作っています
お米も
人参も
じゃがいも
とうもろこしは、一房に一本しか美味しくないそうで、一本できたらもうその房は切ってしまうそうです。
とっても貴重な一本なんですね！
暑いこの時期に夏バテ予防にはビタミンB１が必要です！
豚肉やうなぎほうれん草などがあります
とってきた野菜と豚肉で冷しゃぶ作りました
皆さんも夏バテに負けずに夏を乗り切りましょう！
磯西
