お疲れです~↑↑

井上です~↑↑

先日お休みの日に、

できたての東急プラザへ行ってきました↑↑

やはり、

表参道、原宿のNEWスポットであるだけあり、

人もてんこ盛りで、

可愛い、キレイな方が沢山おられて

井上はテンションが上がってしまいました!!

そして、今話題のパンケーキ屋

BILL‘Sへ

そのテンションで向かったのですが、

関西人は並ぶ行為を

恐れますので、

大行列を横目に、

以前スタッフが行っていた

レインボーパンケーキへと行って参りました!!

YUKIちゃんオススメのマカダミアソースパンケーキを

食し、

すっかり機嫌も良くなり、

満足していたのですが、

また次回は

並ぶと言う行為に慣れ、

BILL`Sの情報もお伝えできればと思います。。

ですが、並ぶと言う行為はやはり、

多少なりとも皆さん

ストレスを感じるものだと思いますが、

そういえば、、

ストレスで思い出したのですが、

もうすぐ5月に入り、

五月病の季節になってきますね。。

井上も社会人になりたての時は

五月病に悩まされた一人でしたが、

考え方を変える事により、ホルモンを

コントロールさえすれば

五月病はぶっ飛ぶと言う事を、

五月病でお悩みの方へお伝えしたいと思います。。

脳の働きによって、

ノルアドレナリン、ベータエンドルフィンと言う

ホルモンが分泌されるのですが、

簡単に説明しますと、

ノルアドレナリンと言うのは、

マイナスの考えをした際に出るホルモンでありまして、

マイナスの考えを続けると、

心身共に病気になる確率がグーンと上がります。。

逆に、

プラスの考えをすると、

ベータエンドルフィンと言うホルモンが分泌され、

ノルアドを出している人と同じ生活をしていても

ベールフィンを出している人の方が格段に病気になりにくいのです。。

と、言うのも、、

ベーフィンは別名脳内モルヒネと

呼ばれ、プラスの考えを出せば出す程に

モルヒネが全身にいきわたり、

五月病の重苦しさが麻痺していくのです。。

モーヒネちゃんを出すのに有効な方法としては、

何事もプラスに考えるという事を第一に、

パンケーキを食べた様に

好きな物を食べる、する。。

その際、これを食べれば太ってしまうではなく、

これを食べれば幸せになる、やる気が出ると、

プラスの考えをする。。

そうすれば、

モーちゃんが大量に分泌されますので

是非全身モーまみれにしてこれからの

季節一緒に乗り切っていきましょー↑↑

でもやはり、、

一番良い方法は、

髪型を春仕様に変身する事ですぅ~↑↑

では~↑↑

Hiro ino



Written by Hirotaka Inoue




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