こんにちは、スタイリストのさやかです!

今日は先日祖父の畑でとれた野菜

なす

きゅうり

トマト

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とうもろこしも収穫

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岡山のとっても田舎にある祖父の家ではいろんなものを作っています

お米も

人参も

じゃがいも

とうもろこしは、房に一本しか美味しくないそうで、一本できたらもうその房は切ってしまうそうです。

とっても貴重な一本なんですね!

 

 

暑いこの期に夏バテ予防にはビタミンB1が必要です!

豚肉やうなぎほうれん草などがあります

とってきた野菜と豚肉で冷しゃぶ作りました

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も夏バテに負けずに夏を乗り切りましょう!

 

磯西