お疲れです~!!

井上です~~↑↑

最近は肌寒い日も増えてきて

すっかり秋を感じる様になってきましたね!!

秋と言えば、、

『食欲の秋』

ですが

井上は、完全にその欲望に飲み込まれながら生きております。。。

そもそも秋と言うシーズンは

夏に比べると日照時間が減少し、

精神が不安定になりやすくなるそうです。。

思い返せば、青春時代、

特に悩みもなく

1人近所にある流れの速い川を

数時間眺めに行っていた事をふと思い出します。。

そこで、

精神の安定化を保つ脳内物質であるセロトニン

と言う物質を補う為に、

分泌量を増やす効果のある

糖質、、

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肉類、、、

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【牛カツ もと村】

http://tabelog.com/tokyo/A1303/A130301/13153853/

等々を多く摂取し、

精神の安定を保っているそうです。。。

精神が不安定になると言うのは

とても辛い事ですし、、

川付近に行くのも

危険が伴いますので、、、

食欲の秋をしっかりと楽しんだ方が良いかなと

井上は思います。。

と、言う訳で、、

最近は気力があれば

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見栄え、、

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味は悪いですが、、、

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お料理をしたり、、

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【渋谷 ドラエモン】

http://tabelog.com/tokyo/A1303/A130301/13151214/

外食をしたりと、、

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【代官山 スライス】

http://www.pizzaslice.co/

食欲の秋を満喫しております。。

心の安定の為、、

来たる冬に向け蓄える為にも、、

ストレスなく秋を満喫しましょう~↑↑

最後に、、

今年食した物の中で最も感動した

【ピュア ホワイト】

を、ご紹介します↑↑

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北海道で生産されているとうもろこしで、

糖度15~18と、、

メロン、さくらんぼと並ぶ甘さを持っており

生でもとっても甘く

美味しく頂けます。。

先輩スタッフが旅行に行かれた際に

買って来て頂いたのですが、

食べた時の衝撃が忘れられず、、

近い内に

北海道に足を運びたいとおもいます。。

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では~↑↑

HIRO INO

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