こんにちは!スタイリストの杉山です。

実は、私個人もYouTubeを始めました!!

『Ryohei Football』

実は前々からフットサルの試合動画はアップしていたのですが

ボールタッチ練習の動画を上げる事にしました。

 

 

youtube ユーチューブ サッカー ボールタッチ 練習

 

Over30の美容師が普段の生活の中で取れる短い時間でどこまでボールタッチが上手くなるか挑戦します。

前半部分は特に基礎的なボールタッチの練習ですので これからサッカーを始めてみようかな?という方や 子供がサッカーを始めて、お父さんお母さんコーチを目指したい初心者の方にもオススメです。

自身もそうなりたいと思ってやっています。

大体週3日ペース1日30〜40分で練習しています。

ボールタッチの種類は随時増やしていきます。

「あの時もっとやっておけばよかった。」

なんて体が動かなくなってから思わないように

今思いっきりやりたい事やれる事をやろう!

をモットーに!

#サッカー #フットサル #ボールタッチ #ボールスキル #ボールコントロール #チャレンジ #over30 #soccer #football #futsal #ballskill #balltouch #ballcontrol #challenge

 

といった感じで

週2〜3ペース、1日30〜40分の自主練で

何日間でどれくらい上手くなるのか??

を検証したいと思います。

動画内でやっている練習は有名なスキルトレーニング系YouTuberさん達がオススメしているものの中から選んでいます。

ちゃんとした練習方法なので

継続すれば上手くなることは間違いありません。

後はどれくらい続けられるか…..

個人的な感覚としては50日くらいやれば

周りから見ても変わった!と思われるくらいになるかなと。

もう一つ

基礎のボールタッチと並行して『ジンガステップ』という技術にも挑戦しています。

こちらはある程度ボールコントロールが出来る人向けです。

こちらもYouTubeにアップしていますのでぜひ見ていただきたいです!!

応援してくださる方、ぜひチャンネル登録お願いします!

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【Ryohei football】